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關于咽腔哼鳴，你了解多少？
來源：風華國韻
2018-03-05 14:56:41
880
目的主要目的是：體會聲音高位置、焦點，鍛煉聲帶的張力，體會聲帶振動發音。具體訓練方法可分為斷音閉口咽音哼鳴和長音。
（1）斷音閉口咽音哼鳴。
目的：感受聲帶振動，及眉心的焦點。
方法：平視，微笑；口鼻自然吸氣；閉嘴，嘴角后拉，使用腰腹的力量，振動聲帶發音。
要求：發音時口內無空氣和空間，上顎、舌頭、下顎貼在一起；聲音集中、明亮、結實。
(2)長音閉口咽腔哼鳴
目的：體會聲音的高位置、焦點，鍛煉聲帶的張力和聲帶縮短變薄，邊緣振動發音的能力。
方法：平視，微笑；口鼻自然吸氣；發音時使用腰腹的力量，嘴角后拉；聲音以聲帶為起點，從喉咽腔滑向鼻咽腔，從眉心射出。
要求：發音時，口腔內上顎、舌頭、下顎貼近，無空間、空氣；聲音以聲帶為起點，始終蹭著聲帶，拉動嘴角、笑肌找眉心；聲音要明亮、結實、集中。其實，長音閉口咽音哼鳴可以采用由低到高的上滑音（甩腔）的來練習。由低聲區開始甩腔，逐漸增高至高音區。
2.開口咽腔哼鳴
目的:訓練聲音的高位置、焦點;擴張咽腔，鍛煉聲帶閉合、縮短、變薄能力;訓練聲音與聲帶的配合及協調性。
要求:張大嘴吸氣，打開咽腔;發音時在張大嘴的基礎上，將聲音貼住聲帶，嘴角后拉，抬大牙、軟愕、小舌，拉緊咽壁，柱肌內拉，由低音滑向高音，從眉心透出;發出高位置、集中、結實、明亮的聲音。注意:聲音始終貼住聲帶，不要離開。由低音到高音甩腔的過程中，聲音要貼住聲帶、貼住胸口，聲音要集中，始終使用真聲，不能變成假聲。始終使用沉穩的腰腹力量，不能松懈。
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張老師 藝考規劃部主任
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北京市朝陽區中國音樂學院
往東200米安翔里社區（風華國韻樓）
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